Kategorie: aktuelles Thema
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Sport bei großer Kälte
macht Spaß und ist sinnvoll. Einginge Dinge sind dennoch zu beachten. Das fängt bei der richtigen Kleidung an. Diese sollte warm und trocken halten. Wenn Sie in zu warmer Kleidung schwitzen, wird Ihnen rasch wieder kalt. Wind kühlt uns schneller aus, weshalb winddichte Kleidung, die Körperwärme zurückhalten soll. Gleiches gilt für die Schuhe. Leistungssport bei Kälte: Die kalte…
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Wie erkenne ich einen Herzinfarkt?
Wie kann ich die typischen Beschwerden rechtzeitig erkennen? Wie kann ich Herzschmerzen von harmloseren Beschwerden abgrenzen?