Infektionen
Infekte lassen unseren Körper oft lange kämpfen. Ein leichter Virusinfekt ist meist nach wenigen Tagen überstanden. Wir fühlen uns wieder gesund, wenn der Großteil der Viren beseitigt ist. Bis alle Viren wirklich beseitigt sind, dauert es oft Wochen und Monate. Wir kennen das nach Corona mit Long-CoViD. Wir kennen das bei Influenza als verschleppte Grippe, die auf‘s Herz oder auf die Nieren zieht.
Bakterielle Infektionen wie EHEC oder virale Infektionen wie das Hantavirus können bis zum Nierenversagen führen. Tropische Krankheiten hinterlassen oft bleibende Schäden oder bleiben uns für immer wie z. b.: Malaria. Scharlach kann zu Blindheit und Taubheit führen. Kinderlähmung kann bleibende Lähmungen verursachen…
Wenn wir Infektionen vermeiden, bleiben wir länger gesund.
Alle Infektionen zu vermeiden schwächt allerdings das Immunsystem. Wenn wir dann krank werden, dann trifft uns die Krankheit manchmal noch viel härter.
Impfung
Schutzimpfungen werden seit ihrer Erfindung durch Dr. Jenner kontrovers diskutiert. Zuletzt gab es zahlreiche und hochemotionale Diskussionen um die Coronaimpfungen und um RNA – Impfungen. Bis auf die Masernimpfung in sozialen Einrichtungen oder Hepatitis B Impfungen in Gesundheitseinrichtungen sind Impfungen nicht verpflichtend in Deutschland.
Wissenschaftliche Erkenntnisse werden einfach ignoriert. Was man nicht hören will, hört man einfach nicht. Die Angst vor der Impfung übersteigt bei manchen Menschen die Angst vor der Erkrankung oder schweren Folgen, die mit der Impfung verhindert werden sollen.
Ich habe Menschen sterben und leiden sehen, weil sie keinen Zugang zu Impfungen hatten. Nicht alle Impfungen bieten einen vollständigen Schutz. Manche können nur einen schweren Verlauf verhindern. Pocken sind seit der Impfung weltweit nicht mehr existent. Tetanus lässt sich nicht ausrotten, Weil die Bakterien überall im Boden vorkommen und unfassbar lange überdauern. Es handelt sich um eine sehr schwere Erkrankung. Die Patienten leiden Höllenqualen bei völlig klarem Verstand. Es gibt keine Heilmittel, nur Linderung. Eine überlebte Erkrankung bietet keine Schutz vor einer Neuerkrankung, nur die Impfung. Auch diese Liste lässt sich lange fortsetzen.
Meine Berufung ist es, Menschen vor Unglück und Leiden zu bewahren. Neulich hätte ich vor Glück fast geweint, weil eine Mutter mit sehr großer Impfskepsis mir erlaubte, ihr Kind zu impfen.
Kleidung
Angemessene Kleidung kann Krankheiten verhindern. Bauchfrei im Winter, ohne Nierengurt auf dem Motorrad, ohne Schutzkleidung auf dem Bau, Bergwandern in Sandalen Radfahren ohne Helm … Die Liste lässt sich unendlich erweitern.
Baumwolle nimmt Schweiß auf und hält die Haut trocken. Funktionskleidung dagegen muss die Feuchtigkeit von der Haut wegtransportieren. Neue Kleidung ist oft beschichtet mit chemischen Stoffen, um die Kleidung schön und haltbar zu machen und sollte vor dem Tragen erstmal gewaschen werden. Farbstoffe können sich aus der Kleidung lösen. Farbstoffe können Allergien und Kontaktdermatitiden (Chemische Hautreizungen) auslösen.
Unfallverhütung
Jeder Unfall hinterlässt bleibende Schäden entweder körperliche durch Knochenbrüche, Wunden, Narben, Organverletzungen oder psychische wie emotionale Schädigungen. Bei älteren Menschen sieht man deutlich, dass Stürze, Frakturen, Operationen den Allgemeinzustand derart verschlechtern, dass der Körper nicht mehr in der Lage ist, sich vollständig zu erholen. Jeder vermiedene Sturz verbessert unsere Lebensqualität nachhaltig.
Junge Menschen gehen beim Sport teilweise Risiken ein, die zu schwersten Unfällen führen. Wir haben eines der schnellsten und besten Rettungssysteme der Welt, welches einige Schäden verhindern kann. Moderne Technik und Assistenzsysteme sind zunehmend in der Lage Unfälle zu vermeiden. Ihr Einsatz wird unser Leben verändern.
Strahlung
Strahlung wirkt sich negativ auf unser Erbgut (DNA) aus. Es entstehen Schäden, die irgendwann nicht mehr hinreichend repariert werden können oder beim Ablesen falsch gefaltete oder funktionsuntüchtige Proteine entstehen lassen. Sonnenstrahlen senden UVA und UVB Strahlung, die unterschiedlich tief in unseren Körper eindringen können und DNA – Schäden verursachen. Dauer und Intensität der Sonnenbestrahlung summieren sich im Laufe der viele Jahre.
Radioaktivität, Röntgen, Langstreckenflüge. Es handelt sich überwiegend um Gammastrahlung, die unseren Körper wie Butter durchdringt und auf dem Weg durch den Körper dauerhafte Schäden anrichtet. Röntgenstrahlen sind diagnostisch unerlässlich. Der Einsatz sollte nach sorgfältiger Abwägung erfolgen. Radon ist ein leicht radioaktives Gas, schwerer als Luft, weshalb es sich in Tälern, Flussniederungen und Kellern ansammelt. Die Radioaktivität kann therapeutisch eingesetzt werden bei Arthrose, kann bei langer Einwirkung Krebs erzeugen, wobei eher innere Organe wie zum Beispiel der Darm oder Drüsen betroffen scheinen.
Gewalt
Menschen tun Menschen Gewalt an. Körperliche Schäden bleiben meist für ein ganzes Leben. Da sind Schmerzen, Narben, Amputationen, Organverluste.
Lange Zeit waren in der Praxis Menschen mit Kriegsverletzungen oder Granatsplittern. 80 Jahre nach dem Krieg kommen jetzt wieder Menschen aus Kriegsgebieten.
Viele schwere Verletzungen wie z. B.: Psychoterror oder Vergewaltigungen hinterlassen keine körperlichen Schäden aber schwerste psychische und seelische Schäden, unter denen Menschen ein Leben lang leiden.
Jede Möglichkeit, Gewalt und Krieg zu vermeiden, muss unbedingt genutzt werden.
Helfen Sie, wenn Sie diese Geste sehen!
Foto: Peter Bühler
Müllvermeidung
Abfälle verschmutzen unsere Erde. Vieles nehmen wir mit der Nahrung wieder zu uns. Die Abfallentsorgung belastet die Luft und damit unsere Atemwege und unsere Gesundheit. Plastik ist kaum zu zerstören und reichert sich in Form von Mikroplastik in unserem Körper an. Die Forschung kann die Folgen derzeit noch gar nicht einschätzen. Wenn wir gesund bleiben möchten, sollten wir Abfall und Plastik vermeiden.
Regenerative Energie
Die Nutzung regenerativer Energien ist deutlich gesünder, als Holz, Kohle oder Erdöl zu verbrennen. Die Verbrennungsrückstände belasten die Atemluft. Chronische Bronchitis als Ursache für vorzeitigen Tod ist weltweit sehr verbreitet. Der Grund ist die Holzfeuerung. Bei der Verbrennung entstehen Kohlendioxid und Kohlenmonoxid. Beide sind Gift für den Körper, außerdem beschleunigen sie den Treibhauseffekt. Dies zerstört unsere Atmosphäre, die uns vor schädlicher Sonnenstrahlung und elektromagnetischer Strahlung schützt.
Menschlichkeit
Menschliche Nähe und Wärme ist für uns überlebenswichtig. Menschen ohne Zuwendung werden krank. Der Mensch ist ein Herdentier. Berührungen und Zärtlichkeit helfen unserem Immunsystem.
Glaube
Menschen , die einen tiefen Glauben haben, leben besser und leichter. Das Immunsystem arbeitet effektiver. Wer in der Gewissheit lebt, dass das Leben einen Sinn hat und, dass es sich lohnt, ein gutes Leben zu führen, lebt entspannter. Im Glauben an Gott haben wir einen mächtigen Partner an unserer Seite, der uns stützt und durch schwere Zeiten trägt. Das tut unserer Seele gut.
Es gibt deutliche Unterschiede zwischen einzelnen Religionen. Religionen, die Menschen unterdrücken , die Menschen radikalisieren oder die mit Macht über Schwächere herrschen, schaden ihren Gläubigen. Eine Religion, die dem Menschen seine Freiheit lässt, kann uns Menschen unendlich gut tun.
Medizin
Moderne Medizin hat es geschafft, dass wir Krankheiten überstehen, die uns unter natürlichen Umständen das Leben gekostet oder für den Rest unseres Leben gezeichnet hätten. Unser Alterungsprozess ist immer die Summe der verbliebenen Schäden im Laufe unseres Lebens.
Bitte bleiben Sie gesund und geben Sie auf sich acht!
Dr. Bühler und Team